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  お許しを頂きました。 09/11 18:49

  
  
  
  リマインダーに筋トレを促され1時間
  
  重い腰を上げ無事
  今日のトレーニングを終えました😥
  
  
  素人の知ってるものだけの
  トレーニングなので
  合ってるかわからないけど
  やったという事に自分を称賛🏋️💓
  
  
  
  早く通うジムを決めなきゃ🥲
  
  
  
  やっとiPhoneのホーム画面に
  筋トレやれの通知消えました。笑